2009年8月25日 星期二
陪主委,騎單車~
2009年8月18日 星期二
2009年亞洲自由車錦標賽
(一)參賽選手姓名:蕭美玉
(二)時 間:
(三)地 點:印尼 加里滿丹省 Kalimantan
(四)競賽組別:菁英女子組
(五)競賽項目:女子組五項全能
(六)成績:一、
二、5公里集體出發爭先賽獲得3分
三、2公里個人追逐賽獲得4分
四、10公里領先計分賽獲得4分
五、500公尺個人計時賽獲得2分
※總計得分15分
(七)規則說明:每一項目獲第一名得一分,五項累計最低分者得冠軍。
這一項目排在十六日下午三點開始比賽,美玉比完公路賽驗完藥檢趕回場地已經兩點半,馬上在換裝上陣,五個項目間隔著在其他項目中進行,一直到晚上十點才完成五項比賽,美玉獲得第三名,印尼地主隊獲11分得冠軍、泰國12分第二。賽後教練團笑稱如果加上上午個人公路賽銀牌成績美玉參加的是六項全能,而且冠軍應是她。其實若非地主隊耍出這公路、場地同一天連排狠招,金牌誰屬印尼隊應該心知肚明。
蕭美玉獲得五項銅牌
馮俊凱雪恥勇奪
(一)參賽選手姓名:馮俊凱
(二)時 間:
(三)地 點:印尼 加里滿丹省 Kalimantan
(四)競賽組別:菁英男子組
(五)競賽項目:男子
(六)成績:一、資格賽
二、決賽以
這一項目決賽排在十六日晚上八點十五分開始比賽,阿凱面對的強手是哈薩克主將KOLESSOV Alexey,他也是二天前(08/14)四公里團隊追逐賽銅牌戰,造成我隊敗北的主要人物,因此阿凱很專注地做好每一必要準備措施,並且在前三圈刻意加快一些速度,避免像團體賽被他們前四圈開出最高強度,一下子追在我們後方五十公尺,然後靠著一路跟隨的策略獲勝。果不出所料哈薩克仍出老招式,所幸阿凱也冷靜以對,未達兩公里對手拉不近與阿凱的距離速度就開始明顯衰竭,最後差點被阿凱追及,阿凱智取銅牌讓中華隊大呼過癮。
馮俊凱於個人四公里追逐賽出發
曾筱嘉雖飆高速確以0.71秒飲恨只得第四
(一)參賽選手姓名:曾筱嘉
(二)時 間:
(三)地 點:印尼 加里滿丹省 Kalimantan
(四)競賽組別:菁英女子組
(五)競賽項目:女子
(六)成績:
大陸
泰國
哈薩克
(七)參賽國數:十四國(台灣、中國、印尼、香港、印度、日本、哈薩克、澳門、馬來西
亞、菲律賓、新加坡、敘利亞、泰國、越南)
(八)參賽人數:二十一人
這一項目排在十七日下午一點開始比賽,筱嘉排在第八位順位出發。今天路況雖然起伏大,但是起跑後她奮力疾駛最高速飆至58公里時速,一路追上四位先出發選手,進終點徐教練手按碼表成績筱加小勝哈薩克選手ANDERICHENKO Marina 0.24秒取得第三名,讓在場中華隊興奮不已,但最終裁判電動計時卻以0.71秒敗給對手。賽後請教大會裁判長香港籍陳鎮鴻先生,他解釋說起跑倒數計時一分鐘警笛響後五秒內出發都屬成功出發,但是是以前輪壓到計時感應線才啟動計時器,所以我們與大會間的秒數誤差是由此而來的,雖只能無奈接受但是心裡仍感到非常遺憾。
心裡正一陣感傷之餘,幸好筱嘉一句說:「教練沒關係,東亞運和明年這項比賽我會練得更強來討回面子的」,這可愛的小姑娘這句話真讓我感到窩心極了,她會這麼說我相信她已經開始期待那一刻的到來了,而我也一定會為她達成目標擬出重點訓練計劃,大家一起努力打拼,但願我們能順利成功。
曾筱嘉個人公路計時出發
撰稿人:徐瑞德
時間:
地點:印尼 加里滿丹省
電話:0933-182760
e-mail:a0933182760@yahoo.com.tw
2009年8月16日 星期日
2009年亞洲自由車錦標賽賽況
2009年亞洲自由車錦標賽賽況新聞稿
蕭美玉勇奪個人公路賽銀牌
突破我國參賽歷史獎牌紀錄
(一)參賽選手姓名:蕭美玉、曾筱嘉、李育萱
(二)時 間:八月十六日上午九點
(三)地 點:印尼 加里滿丹省 Kalimantan
(四)競賽組別:菁英女子組
(五)競賽項目:103.2公里個人公路賽
(六)參賽國數:十四國(中國、印尼、香港、印度、日本、哈薩克、澳門、馬來西亞、菲
律賓、新加坡、敘利亞、泰國、越南)
(七)參賽總人數:三十九人
(八)比賽距離:103.2公里(25.8公里×4圈)
年度亞洲各國最重視的自由車賽【亞洲自由車錦標賽】,今天進行103.2公里女子個人公路賽,我國卡達亞運場地賽銀牌選手蕭美玉,暫時兼項參賽卻獲得銀牌,徐瑞德教練認為她的生理素質條件優異此次成果令人振奮,中華隊全體也對未來我國在亞洲的公路賽競爭力信心大增。
有史以來我國在亞洲正式比賽未曾在此項目奪牌,去年更無人完成比賽,今年美玉想在公路賽嘗試挑戰,目標設定在東亞運寄望能夠奪金為國爭光。亞洲最強的女子自由車選手都在東亞,因此把這項挑戰視等於爭奪亞洲霸主地位,為2010年廣州亞運會奪金奠定信心和基礎。
美玉以往專攻短距離項目;在2006年卡達亞運女子五百公尺個人計時賽曾為中華隊獲得一面銀牌、爭先賽第四名。2007年亞洲錦標賽她更上層樓擊敗大陸世界級女將;北京奧運銅牌選手郭爽,獲得五百公尺個人計時賽金牌,這一連串短距離比賽戰績增添許多此次獲獎的傳奇性。
徐教練發現美玉天生優異的生理素質,是一位可遇不可求的頂尖自由車瑰寶,除了速度特質之外;她的腳程迴轉速(運動神經系統)、爬坡強度(肌力)與控車技巧都屬上乘條件,只要有計劃地開發耐力體能就能跑出佳績。
所以去年九月份後和美玉一起規劃一系列的公路訓練和比賽,十一個月騎乘總里程近兩萬公里,相較以往一年未達一萬公里足足多出一倍訓練量,不論艷陽高照或寒風淒厲她總能不畏艱苦地吃下很重的課表。
上個月台中縣政府與贊助廠商提供經費讓她能報名參加在美國威斯康辛州舉行的超級周自由車公路賽,在連續十四天的激烈競爭比賽中,與來自五大洲職業選手較勁結果勇奪總和成績第四名,並在最後壓軸的一站奪得冠軍,她的衝刺速度真的嚇壞眾多美國職業高手。這場比賽證明他在公路賽確有高度競爭實力,也建立這次亞錦賽更大的奪牌信心。
今天比賽在高低起伏的丘陵地與高溫攝氏36℃下進行,對選手的耐力與耐高溫能力是一大考驗。這種賽況環境補水與運動飲料要比補充能量食物來得重要,因此美玉謹記這一要領並充份應用,在三小時賽程中飲用約2800㏄運動飲料,充盈的水份助她在最後五人集團終點衝刺取得領先獲得銀牌,大陸選手單飛成功取得金牌;哈薩克選手第三名。
雖然賽程中美玉已飲用大量水份,但在賽後藥物檢查手續中再喝下約2000㏄礦泉水後仍苦等近一小時才順利交出尿液檢體。顯示長距離、高溫、高強度競賽情況下人體水份流失速率是相當驚人,聰明攝取水份才能在抵達終點前仍舊衝勁十足。
徐教練賽後認為台灣自由車人才和競爭力是非常高的,希望像宏達電這樣的國際企業能多投入經費贊助國內具國際競爭力的自由車隊,十年內台灣一定會培育出更具競爭力的環法賽車手。
時間:2009/08/16
地點:印尼 加里滿丹省
電話:0933-182760
2009年8月15日 星期六
2009年8月14日 星期五
美國超級週<心得篇>,聽聽馮俊凱跟李偉誠怎麼說?
- 超級週的強度在台灣是少有的,每天時速都50多公里。
- 超級週的特色是繞圈賽居多.
- 運氣跟機會要自己把握。
- 黃衫前輩在實戰中指導。
- 澳洲選手叫阿凱要「打檔」騎前面一點~
- 兩位一級車隊的選手加入賽事,強度就會明顯拉高~要穿一級車隊的車衣真的不簡單!
- 外國選手們的手語暗號:斷頭式攻擊?
2009年8月13日 星期四
2009年8月10日 星期一
美國超級週<成績篇>,徐教練:面子跟裡子都有了!

- 馮俊凱CHUN-KAI FENG,男子總排名第11名。
- 李偉誠WEI-CHENG LEE,男子總排名第74名。
- 蕭美玉MEI-YU HSIAO,女子總排名 第4名。
- 黃合旬HO-HSUN HUANG,女子總排名第12名。
- 曾筱嘉HSIAO-CHIA TSENG,女子總排名第31名。

各位好:男子組今天7/26阿凱第九名,李偉誠第二十一.各獲85元與50元單站成績獎金阿凱並在中途獎賞衝刺圈(prime)與GARMIN隊選手進行爭奪戰阿凱速度與時機掌握略勝一籌,爭得30美元獎賞,並獲現場觀眾一至的鼓掌與歡呼十七天比賽下來阿凱總成績第十一名作收。總計兩人與世界級選手奮戰半個多月後,進帳約一千五百美元,也稱得上面子、裡子、銀子都掙得了第一'二張是選手與大會合作夥伴速聯公司SRAM支援車輛前合影,該公司是這次比賽順利成功的大功臣,所有競賽中的機械狀況一切搞定。包括美玉其中一站鏈條斷裂,公司支援人員馬上位她換上一條全新鏈條,三分鐘馬上再上應戰,結果當天獲得單站第二名就是一個明顯例子.。全部比賽完畢,大家興奮地與GARMIN兩位荷蘭籍的選手合影。一位是背號41號的GARMIN SLIPSTREAM PRO-TOUR Netherlands,另一位是40號的ARDO VAN DER VELDE GARMIN SLIPSTREAM PRO-TOUR Netherlands。以上提供各位關心我們的人士們分享這次的戰果,也要在此項表達由衷感謝之意,感恩!徐瑞德教練

第一、二、三張是今天7/26比賽過程,結果美玉終於繼筱嘉之後奪冠,一掃之前狀況連連的陰霾。第四、五張是頒獎,二、三名是這次的超強隊伍COLAVITA SUTTER HOME職業隊的選手,兩人並且是十四天總成績冠亞'軍選手,實在是難纏的對手。該競賽成績官網在http://www.internationalcycling.com/results.php敬請各位聯結參閱.徐瑞德教練

Hi 各位好:7/25 筱嘉奪冠,大會一直在現場向觀眾說明:這是賽會舉辦41年來的新歷史,台灣選手站上美國超級周冠軍寶座,真令人高興振奮!另外美玉第6、合旬第8、剛好168,好兆頭。第一張筱嘉和HUBRACING職業隊紐西蘭籍的7號攻擊脫離。第二張集團猛烈追趕,旬、玉在主集團控速。第三張擺脫對手單飛。第四.五張受頒單站冠軍白衫一件,及一佰美元獎金。徐瑞德教練

2009年8月9日 星期日
參加29屆亞洲自由車錦標賽
台中縣自由車隊參加第29屆亞洲自由車錦標賽(Asian Cycling Championships)
馮俊凱:
蔡忠祐:
曾筱嘉 :
李育萱 :個人公路
蕭美玉 :爭先賽 競輪 領先計分 團隊競速 / 個人公路 個人公路計時
陳佳駿2009年8月8日 星期六
2009年8月6日 星期四
影片回顧:義傑體育課<自由車篇>
- 只要七個零件,不需要任何燃料,就可以讓人享受時速70以上的快感的是?
- 場地自由車跟一般自行車有何不同?
- 影片中示範神速「肢解」自行車的是... ?
感謝義傑的專訪,讓我們一起為台灣的體育打拼!